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2015-11-24 10:44:53怎样用微波炉蒸出松软可口的米饭

怎样用微波炉蒸出松软可口的米饭

我们可以试着用微波炉来蒸米饭,一样可以蒸出松软可口的白米饭,而且,用微波炉做饭时间短,不仅方便快捷还省电节能。尤其适合单身人士和人口不多的家庭。...

2015-11-24 10:14:28懒人鸡翅:8分钟不开火超入味鸡翅

懒人鸡翅:8分钟不开火超入味鸡翅

烹饪时间只需短短的8分钟,只需提前将鸡翅充分腌制入味。这种做法超级适合天气炎热的夏季,更适合夏季里的懒人,也很适合匆忙的上班族。...

2015-10-17 10:17:30卤煮火烧的老家在南方

北方苦寒,冬季无蔬菜,非酱则无以佐餐,清朝皇帝日常餐餐必有酱菜,康熙三次东巡祭祖,随行备办的食物便有酱白菜、酱茄子、酱萝卜、清酱瓜子、韭菜腌酱瓜等。...

2015-08-28 13:57:465种超级食品强身健体

据美国《预防》杂志报道,这几种具有异域风味的超级食品分别具有神奇技能,比如羊栖菜润肤乌发、枸杞减肥提高性欲……吃吃这些食物,强身健体很简单!...

2015-08-28 13:54:10美国研究发现:红茶清口气乌龙瘦腰身

红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长,这就会导致斑块堆积减少,口气更为清新。印度研究人员发现,这些多酚类化合物甚至能对预防口腔癌起到作用。...

2015-08-28 13:51:11素食界的“补血圣品”你都知道么?

许多人都有种错误观念,认为只吃菜不吃肉就会贫血。不少植物性食物,不但含有铁、β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血食物!...

2015-08-28 13:47:38粗粮怎么吃营养又美味?

糙米的胚芽中含有丰富的维生素和纤维素,经常吃糙米,可以起到降低脂肪和胆固醇的作用。糙米中锌的含量也比较多,而锌元素能够改善皮肤状况,使肤质更加细滑。...

2015-08-28 13:41:04喝豆浆讲究多 什么时候喝好

喝豆浆讲究多 什么时候喝好

豆浆营养价值非常高,是大家非常喜爱的一种食品。鲜豆浆四季都可饮用。那么豆浆什么时候喝好呢?一年四季都能喝豆浆,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑。...